こんにちは。

都筑ふれあいの丘の頭痛専門整体・ラフラン整体院、院長の楠です。

頭痛が出るということは体が疲れているということです。

これは当たり前のことのように思われるかもしませんが、当たり前のことと思ったまま放置してないでしょうか？

体が疲れているから頭痛が出るのだとわかっているのなら、体の疲れをとってあげてもよいのではないでしょうか。

でも、毎日、忙しいから体の疲れをとるために休んでる暇なんかないと思われるかもしれません。

そうですよね。

ですから、私たちのような整体の仕事が必要とされているのだと思います。

もう自分で疲れをとって体を治せなくなってしまっているからこそ、誰かに助けてもらったほうがいいということです。

我慢するよりも早く誰かに助けてもらって楽になって、前向きな気持ちで毎日を過ごしてみるのはいかがでしょうか。